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ハーブサウナの効果

効果としては、通常のサウナ同様、身体を温める事によっての新陳代謝向上、血行促進による冷え性の解消、発汗作用によるデトックス、更にハーブの香りによる癒し効果でリラックスできます。美肌にも効果があるので、お肌のすべすべ感も感じられることでしょう。また、産後の肥立ちの回復促進に効果的とも言われています。