こんな時に役立つ

ハーブの効果を日常のあらゆる場面で使うことを考えてみましょう
例えば、夏ばてなどで食欲がないときには唐辛子やブラックペッパーを用いることができるでしょう
乗り物に酔ったときには、カルダモンやグローブを用いることができるでしょう
焼肉などの後には、口臭予防としてカルダモンやファンネルを使うことができるでしょう
お腹が空いたならファンネルを用いるなら空腹をおさえることができるでしょう
その他のハーブも様々な効果がありますので、それぞれの特徴をおさえてあらゆる場面で活用していきましょう