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UVケアは大切

たくさんの日焼け対策がある中、「日焼け止めを肌に塗れば充分」と思っている人が多いはず。しかし、それは日焼け対策のほんの一部でしかありません。皮膚のUVケアはもちろんですが、皮膚以外のUVケアも実は重要なのです。では一体、どこをケアすればいいの?と思った方がたくさんいるでしょう。
それは「瞳」です。UVケアで忘れてはいけない大事な部分です。
実は紫外線が瞳に当たることにより、脳に「メラニンを生成」の信号が送られるのです。「せっかく日焼け止め塗ったのに日焼けした」という方はそのためです。なので、サングラスは意外にも重要な役割を果たしているといえます。瞳もしっかり紫外線から守りましょうね。
更に、室内ではUVケアはしないという方、要注意です。室内でも日が当たるところにいれば紫外線を浴びてしまいます。ガラスは、UV-A波はカットできません。よって、室内でも日が当たるところにいれば日焼けします。しっかり日焼け止めを塗るまでしなくても良さそうですが、UV成分配合の乳液なども売っていますので、それを使用するなどして、紫外線からしっかりお肌を守り、ケアしてあげて下さい。